Co powstrzymuje cię przed skuteczną komunikacją?
Jak poprawić komunikację z ludźmi? Cztery kluczowe obszary skutecznej komunikacji
Techniki zarządzania sobą w czasie
Techniki zarządzania sobą w czasie – sprawdź pięć metod organizowania swojego czasu: Krzywa wydajności REFA, Metoda GTD, Metoda SMART, Prawo Parkinson oraz Technika Pomodoro.
Czym jest „sławne” zarządzanie sobą w czasie?
Czym jest „sławne” zarządzanie sobą w czasie? Jak prawidłowo rozumieć i wykorzystywać to pojęcie? Poznaj jego 7 podstaw i umiejętnie wdroż w życie.
Czy jesteś wielozadaniowy? Test
Czy jesteś wielozadaniowy? Wykonujesz tysiące zadań w jednym momencie? Sprawdź czym jest multizadaniowość i pobierz test, by określić, jak bardzo masz rozwinięta ta umiejętność
Prokrastynacja – jak nie odkładać zadań na później? 12 skutecznych wskazówek
Prokrastynacja to zwlekanie, odwlekanie czegoś na później, na zasadzie „mam jeszcze tyle czasu”, „zacznę od jutra”, a realnie jest to wykonywanie pewnych zadań na ostatnią chwilę, często po nocach, z mniejszą jasnością umysłu i często z obniżoną wydajnością pracy. Jak się pozbyć odkładnia na „później”? Sprawdź 12 skutecznych wskazówek.
Skala stresu Holmesa i Rahe’a, czyli jak obliczyć swój stres?
Skala stresu Holmesa i Rahe’a pomoże obliczyć Twój poziom stresu, który doświadczyłeś w przeciągu roku. Przeanalizuj 43 stresory i dowiedz się jak ewentualny stres może wpłynąć na Twój przyszły stan zdrowia i jakie jest ryzyko zapadnięcia na niebezpieczną chorobę.
Konflikt. Czym jest? Jak sobie z nim radzić?
Czy wiesz czym jest konflikt? W jaki sposób „działa”? Jak możemy go rozumieć? Przecież codzienna różnica zdań między nami nie jest jeszcze konfliktem. A co z ostrą wymianą zdań; z agresją słowną, nie mówiąc już fizyczną? Dowiedz się zatem jak sobie z nimi radzić, w jaki sposób rozwiązywać konflikty.
Krytyczne myślenie. W czym Ci pomoże?
Czy potrafisz obserwować, analizować, interpretować i przy tym rozwiązywać problemy? A następnie podjąć bardzo ważną decyzję? To wszystko to krytyczne myślenie, które pomoże Ci w lepszej organizacji życia i pracy, a przede wszystkim wskaże Ci jak dokonywać właściwych wyborów.
6 etapów skutecznych negocjacji, czyli jak dobrze negocjować?
Jak dobrze negocjować, by uzyskać swoje początkowe założenia? Poznaj 6 etapów: przygotowanie, dyskusja, wyjaśnienie celów, kierunek wygranej, umowa oraz wdrażanie kursu działania i negocjuj wyposażony w odpowiednie narzędzia.
Jak być asertywnym w pracy? Jak odmówić szefowi i współpracownikom?
Jak być asertywnym w pracy? Jak wytyczyć swoje granice, jasno i konkretnie wyrazić swoje zdanie i jak powiedzieć wprost: „Szefie dziś nie zostanę dłużej w pracy”? Poznaj technik asertywnej reakcji zawodowej.